Один из самых популярных способов устранения болевого синдрома при остеохондрозе — лечебный массаж спины. Основной его задачей является воздействие на мышцы — именно они отражают состояние позвоночных суставов. При атрофии, спазме, гипотонусе мышечной ткани происходит нарушение кровотока, что провоцирует отек и ухудшение трофики межпозвонковых дисков.
Лечебный массаж при остеохондрозе расслабляет мышцы и устраняет спазм, восстанавливает циркуляцию крови, стимулирует обмен веществ в пораженных участках, ускоряет регенерацию соединительнотканных и мышечных элементов.Причины остеохондроза
Основная причина дегенеративно-дистрофических изменений в хрящевых и костных структурах позвоночника — старение. Замедлить возрастные процессы позволяют правильное питание, равномерные и регулярные физические нагрузки.Из других факторов развития остеохондроза можно назвать:
- Проблемы с осанкой — сколиотические, кифотические деформации вызывают неправильное распределение нагрузки и преждевременное истончение хрящевого диска;
- Лишний вес, гиподинамия (недостаток движения);
- Генетические факторы (аномалии развития позвоночника, патологии соединительной и костной ткани);
- Тяжелые физические нагрузки.
Лечебный-оздоровительный массаж при остеохондрозе
Существует множество видов лечебного массажа при разных стадиях остеохондроза. Приведем основные, действительно эффективные и проверенные временем варианты.Классический
Проводится на твердой кушетке, при сильных болях пациент может принять вынужденное положение (на боку). При необходимости массажист предварительно прогревает больную зону позвоночника при помощи грелки, мешочка с солью или песком для ликвидации гипертонуса. В лечебных целях эффективно применение специальных разогревающих мазей. Из основных приемов лечебного массажа больного позвоночника при остеохондрозе можно назвать поглаживание, растирание. Вибрацию и выжимание производят осторожными, спокойными движениями. Обращают внимание на проработку спазмированных мышц, напряженных зон.Баночный
Массаж спины банками при остеохондрозе активирует периферический кровоток и лимфоток. Он оказывает болеутоляющее действие, расширяет местно сосуды спины. На участках постановки банок появляются небольшие гематомы, после чего продукты гемолиза попадают обратно в кровь. Этот процесс хорошо стимулирует кроветворение.
Лечебный массаж при остеохондрозе путем вакуумной терапии дает возможность избавиться от застойных явлений в спине, усилить обмен веществ, повысить общую сопротивляемость организма, улучшить эластичность, тонус мышц.Ваккуумтерапия проводится двумя способами:
- На кожу наносят гель, а саму банку ставят так, чтобы внутри был вакуум. Затем банки перемещают по спине, избегая линии позвоночника.
- Банки устанавливают по обе стороны от позвоночника и оставляют на 15 минут.
- Точечный.
- Точечный лечебный массаж при остеохондрозе выполняется подушечкой пальца (реже плоской частью ногтя).
Методика основана на воздействии на биоактивные точки, которые являются проекцией нервных окончаний различных тканей и органов. Квалифицированное выполнение техники избавляет человека от сильной боли в позвоночнике в короткие сроки.
Целесообразно использовать вкупе с классическим массажем спины. При этом достаточно подобрать 3-5 точки, исходя из самочувствия пациента, и работать с ними.Медовый
Обладает общеукрепляющим, тонизирующим действием. Порядок выполнения:- Предварительно разогревают участок спины, на котором будет проводиться лечебно оздоровительный массаж от остеохондроза.
- На ладонь наносят немного жидкого меда, затем руку кладут на обрабатываемое место и резко отрывают от кожи.
- Движения периодически ускоряются и замедляются.
Помимо механического воздействия на позвоночник, такая процедура позволяет использовать целебные свойства меда (питательное, противовоспалительное, успокаивающее).
Показания и противопоказания
Показания для проведения массажа при остеохондрозе позвоночника обширны:- Торакалгия, люмбалгия, ишиас — боли в межреберных пространствах, пояснично-крестцовой области, воспаление седалищного нерва;
- Врожденные деформации и аномалии;
- Слабые мышечный корсет и связочный аппарат;
- Необходимость в расслаблении мышц спины при защемлении нервных корешков — лечебный массаж позвоночника в этом случае выполняется с большой осторожностью и только с применением точечной техники;
- Протрузии, грыжи на ранних стадиях;
- Острые и хронические нарушения церебрального кровообращения;
- невралгии;
- Синдром грушевидной мышц (болевой синдром в ягодичной области, иррадиирующий в пах и бедра);
- Застойные явления, усталость в спине и конкретно в позвоночнике из-за длительной сидячей или стоячей работы.
Лечебный массаж позвоночника, как медицинскую манипуляцию, желательно выполнять только после консультации с врачом, поскольку он имеет свои противопоказания:- Онкозаболевания;
- Кровотечения и болезни крови (в том числе снижение свертываемости, тромбофлебиты);
- Аневризмы;
- Активная стадия туберкулеза;
- Острые инфекции и хронические в стадии обострения;
- Остеомиелит позвоночника и других костных структур;
- Дерматологические патологии;
- Легочная и сердечная недостаточность;
- Гипертонический криз.
Запишитесь на прием по телефону
+7 (495) 021-12-26 или заполнив форму online
Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи.
Конфиденциальность Вашего обращения гарантирована. Польза
Лечебный массаж при остеохондрозе избавляет от изнуряющих болей, выраженного дискомфорта, тяжести в спине. При правильно выполнении методика оказывает успокаивающее действие, снимает напряжение, вызванное стрессами. Процедура помогает восстановить естественное положение отдельных позвонков, снять мышечные блоки, вызванные остеохондрозом, сформировать анатомически правильные изгибы позвоночника. Она улучшает циркуляцию крови в патологически измененных участках, тормозит дегенеративные изменения. При регулярном проведении манипуляция дает возможность укрепить мышечный корсет. Лечебный массаж спины в грудном отделе при остеохондрозе обычно направлен на устранение межреберной невралгии, в шейном — на восстановление мозгового кровоснабжения, избавление от головных болей и головокружений, в поясничном — на купирование болей, расслабление мышц и снятие отека при радикулите.
Для увеличения эффекта от массажа спины при остеохондрозе рекомендуется сочетать его с легкими физическими упражнениями (предпочтительнее на растяжку, комплексы ЛФК). Также важно не перегрузить суставы и мышцы.
Стоимость услуг
| Описание | Цена, руб. |
|---|
| Массаж классический мягкой мануальной техники (продолж-ть процедуры - 1 час) | 3600 рублей |
| Массаж спины медовый (продолж-ть процедуры - 40 минут) | 1900 рублей |
— Люди знают нас и доверяют
